是谁让琴童学会了怯场
音乐归类于表演艺术。在音乐这个行当中，搞理论作曲的人可以“躲”在屋子里“闭门造车”，只让作品与观众见面就行了。就像钱钟书先生说的，你吃着鸡蛋味道好就行，不一定非要见那只母鸡。而搞声乐和器乐的人则不行，不管你唱得奏得怎么样，你都不得不经常面对观众进行公开表演。
敢不敢上台，想不想上台，能不能在台上保持良好的表演状态，常常是检验一个人能否在声乐、器乐学习和表演上取得成功的试金石。虽然大多数学琴者不见得都想当演奏家，有的人也许只是为了自娱自乐，但一点都不想在台上一试身手、一展风采的人却很少见。许多人不敢或不愿上台，往往是由于他们惧怕失败或者已经遭受过失败，所以常常压抑了自己上台的欲望，天长日久，有的人还以为自己真的不想上台呢。
对公开演奏的惧怕、焦虑，不同程度地伴随着许多学生，即使考人音乐学院后也仍是如此。对许多演奏者来说，上台演奏主要考虑的事不是要尽可能地奏得好，而是尽可能不发生错误和失误。心理学家纳特·奥森在对挪威国家音乐学院一千名学音乐者的研究中发现:每年都有几次学生昏厥在他们的独奏音乐会上;医治J法场的药物被广泛使用;学生为了顺利通过必修课考试，偶尔也使用麻醉品;有近一半的学生因与此项研究相关的心身症状而被淘汰。
怯场的原因千差万别，而怯场的表现却大致相同:上台前，焦虑不安，口干舌燥;上台后，呼吸短促、动作僵硬、思维混乱、暂时性失忆。下台后，如释重负却又垂头丧气、自惭形秽。
怯场是常见“病”，大人小孩都可能被“感染”，通常是年龄越大“病情”越重。我们把一个琴童培养了那么多年，他的程度上去了，技巧能力上去了，曲目的难度上去了，练琴的自觉性上去了，但却越来越不敢上台了。个中的原因不可不细究。
是“谁”让孩子“学会”了怯场呢?本人认为大致由于本能、个性等多方面的原因所致。
本能
从生物学的观点来看，动物甚至植物都有趋利避害的本能。人类在这方面有过之而无不及:小时候，人只是本能地避免身体受到伤害，再大点，人还会本能地避免名誉受到伤害。对于不成熟的乐器学习者来说，私下练琴和公开演奏是完全不同的两种情形。单独练琴时出点错可以无所谓，可以保持平静的心情，但公开演奏是在众目睽睽之下的操作，按照一般人的理解，在这样的场合发生失误和失败就意味着“丢人现眼”、“当众出丑”，因此，许多演奏者都会本能地感觉到一种潜在的危险性，不敢掉以轻心，怯场的出现就是自然而然的事了。
由于演奏技巧的复杂艰深，各种可以预料和不可预料的因素的干扰，公开演奏时错误和失误的发生是司空见惯的事。但不幸的是，观众和演奏者自身对公开演奏时技巧发挥的准确性和稳定性却有着很高的期望值。公开表演的残酷性还在于，它是一种一次性的过程。不管你在台下花了多少功夫，准备得多么扎实，上了台还是一锤子买卖，一旦失败便无可挽回，这些都会使演奏者处于极大的压力之下。
个性
人有各种各样的性格气质，这主要来自先天的因素。性格本无优劣之分，但某些个性气质特点对于从事表演性、竞赛性活动却可能不太适合。比如说，性格内向的人做会计、做研究可能比较胜任，但如果学习乐器，公开演奏时便更容易怯场。有的人个性张扬，喜欢表现，公开表演时发挥就要好一些。我们在教学中经常可以发现这样的情况:甲乙两个学生，甲学习刻苦，准备扎实，但性格内向，容易紧张，乙练琴浮躁，准备不足，但个性外向，天不怕地不怕，在台下演奏时甲一般总比乙要好，但上台后情况则可能完全相反。这就是个性气质的因素在起作用。当然这样讲不是说性格内向的人都不能够从事表演性活动，有许多演奏家如肖邦等性格就十分怯懦，不太喜欢公开演奏，但他们凭借出色的乐感和技巧而使自己沉浸
在音乐之中，也能有效地减少怯场的发生，而且内向的演奏者较外向的演奏者，在技术的规范性和音乐的细腻性上都略胜一筹。
理性
很多人都知道，乐器是越学越胆小。年龄越小的孩子越喜欢当众表演，越喜欢别人注意他，围着他转的人越多他就越高兴，有的孩子甚至没有“观众”就不肯练琴。我的一个学生小时候就是这样，为了让他好好练琴，父母亲兴师动众，七大姑八大姨被轮流请来当观众。但随着年龄的增长，原来不知道什么是紧张、害怕的孩子却一个个不敢上台了。
恐惧感是随着儿童对事物理解力的提高而发展起来的。对幼儿来说，猫和老虎是同样可爱的。起初，他是绝对不怕老虎的，但大人对他说，你再哭，老虎来咬你!后来，他知道了越来越多的老虎咬人的故事，尽管他从来没有亲眼看到老虎咬人，但对老虎的恐惧感却逐渐产生和扩大了。再后来，他学会了对潜在的、可能发生的后果的想象:站在高楼的阳台上往下看时，他想象如果掉下去会发生什么后果;坐在汽车上，他担心如果撞车会发生什么后果……学琴也是同样，大多数孩子一开始根本就不在乎演奏场合和听众，但他后来慢慢就知道了演奏出错的后果:别的孩子会笑话，家长会批评甚至打骂，老师不高兴……所以，他也就逐渐“学会”了怯场。
自卑
在大部分人身上，或多或少都有自卑感的存在。自卑感既可以使人因此而发奋努力直至成功，也可以使人畏缩不前，最终败北。虽然有自卑感而成就了伟大事业的人很多，像贝多芬这样的音乐大师，爱因斯坦这样的杰出物理学家，拿破仑这样的伟大军事家都曾是自卑感的俘虏。但是，因为有自卑感而阻碍了正常的发展，在不幸中虚度了一生的人也不少。
自卑的人害怕批评，害怕别人否定自己，他们经常显得有些神经过敏，总觉得自己的一举一动都处在别人的注视之下。对比赛和表演的拙劣反应是自卑感的典型性表现。有自卑感的演奏者倾向于对消极方面的关注，他在技巧困难面前会表现出犹豫、仿徨甚至退却的举动。他们非常渴望获胜，但更担心失败，困此常常缺乏信心，只有跟他可以打败的那些人比赛或一起演出时才使自己稍稍轻松些。一般说，自卑感在儿童中的存在不太普遍，因为它与自我的理性评价有关。但随着经济、科技、信息化尤其传播媒介的飞速发展，孩子们社会化、成人化的年龄提前、进程加快，存在自卑感的孩子也就越来越多了。
敢不敢上台，想不想上台，能不能在台上保持良好的表演状态，常常是检验一个人能否在声乐、器乐学习和表演上取得成功的试金石。虽然大多数学琴者不见得都想当演奏家，有的人也许只是为了自娱自乐，但一点都不想在台上一试身手、一展风采的人却很少见。许多人不敢或不愿上台，往往是由于他们惧怕失败或者已经遭受过失败，所以常常压抑了自己上台的欲望，天长日久，有的人还以为自己真的不想上台呢。
对公开演奏的惧怕、焦虑，不同程度地伴随着许多学生，即使考人音乐学院后也仍是如此。对许多演奏者来说，上台演奏主要考虑的事不是要尽可能地奏得好，而是尽可能不发生错误和失误。心理学家纳特·奥森在对挪威国家音乐学院一千名学音乐者的研究中发现:每年都有几次学生昏厥在他们的独奏音乐会上;医治J法场的药物被广泛使用;学生为了顺利通过必修课考试，偶尔也使用麻醉品;有近一半的学生因与此项研究相关的心身症状而被淘汰。
怯场的原因千差万别，而怯场的表现却大致相同:上台前，焦虑不安，口干舌燥;上台后，呼吸短促、动作僵硬、思维混乱、暂时性失忆。下台后，如释重负却又垂头丧气、自惭形秽。
怯场是常见“病”，大人小孩都可能被“感染”，通常是年龄越大“病情”越重。我们把一个琴童培养了那么多年，他的程度上去了，技巧能力上去了，曲目的难度上去了，练琴的自觉性上去了，但却越来越不敢上台了。个中的原因不可不细究。
是“谁”让孩子“学会”了怯场呢?本人认为大致由于本能、个性等多方面的原因所致。
本能
从生物学的观点来看，动物甚至植物都有趋利避害的本能。人类在这方面有过之而无不及:小时候，人只是本能地避免身体受到伤害，再大点，人还会本能地避免名誉受到伤害。对于不成熟的乐器学习者来说，私下练琴和公开演奏是完全不同的两种情形。单独练琴时出点错可以无所谓，可以保持平静的心情，但公开演奏是在众目睽睽之下的操作，按照一般人的理解，在这样的场合发生失误和失败就意味着“丢人现眼”、“当众出丑”，因此，许多演奏者都会本能地感觉到一种潜在的危险性，不敢掉以轻心，怯场的出现就是自然而然的事了。
由于演奏技巧的复杂艰深，各种可以预料和不可预料的因素的干扰，公开演奏时错误和失误的发生是司空见惯的事。但不幸的是，观众和演奏者自身对公开演奏时技巧发挥的准确性和稳定性却有着很高的期望值。公开表演的残酷性还在于，它是一种一次性的过程。不管你在台下花了多少功夫，准备得多么扎实，上了台还是一锤子买卖，一旦失败便无可挽回，这些都会使演奏者处于极大的压力之下。
个性
人有各种各样的性格气质，这主要来自先天的因素。性格本无优劣之分，但某些个性气质特点对于从事表演性、竞赛性活动却可能不太适合。比如说，性格内向的人做会计、做研究可能比较胜任，但如果学习乐器，公开演奏时便更容易怯场。有的人个性张扬，喜欢表现，公开表演时发挥就要好一些。我们在教学中经常可以发现这样的情况:甲乙两个学生，甲学习刻苦，准备扎实，但性格内向，容易紧张，乙练琴浮躁，准备不足，但个性外向，天不怕地不怕，在台下演奏时甲一般总比乙要好，但上台后情况则可能完全相反。这就是个性气质的因素在起作用。当然这样讲不是说性格内向的人都不能够从事表演性活动，有许多演奏家如肖邦等性格就十分怯懦，不太喜欢公开演奏，但他们凭借出色的乐感和技巧而使自己沉浸
在音乐之中，也能有效地减少怯场的发生，而且内向的演奏者较外向的演奏者，在技术的规范性和音乐的细腻性上都略胜一筹。
理性
很多人都知道，乐器是越学越胆小。年龄越小的孩子越喜欢当众表演，越喜欢别人注意他，围着他转的人越多他就越高兴，有的孩子甚至没有“观众”就不肯练琴。我的一个学生小时候就是这样，为了让他好好练琴，父母亲兴师动众，七大姑八大姨被轮流请来当观众。但随着年龄的增长，原来不知道什么是紧张、害怕的孩子却一个个不敢上台了。
恐惧感是随着儿童对事物理解力的提高而发展起来的。对幼儿来说，猫和老虎是同样可爱的。起初，他是绝对不怕老虎的，但大人对他说，你再哭，老虎来咬你!后来，他知道了越来越多的老虎咬人的故事，尽管他从来没有亲眼看到老虎咬人，但对老虎的恐惧感却逐渐产生和扩大了。再后来，他学会了对潜在的、可能发生的后果的想象:站在高楼的阳台上往下看时，他想象如果掉下去会发生什么后果;坐在汽车上，他担心如果撞车会发生什么后果……学琴也是同样，大多数孩子一开始根本就不在乎演奏场合和听众，但他后来慢慢就知道了演奏出错的后果:别的孩子会笑话，家长会批评甚至打骂，老师不高兴……所以，他也就逐渐“学会”了怯场。
自卑
在大部分人身上，或多或少都有自卑感的存在。自卑感既可以使人因此而发奋努力直至成功，也可以使人畏缩不前，最终败北。虽然有自卑感而成就了伟大事业的人很多，像贝多芬这样的音乐大师，爱因斯坦这样的杰出物理学家，拿破仑这样的伟大军事家都曾是自卑感的俘虏。但是，因为有自卑感而阻碍了正常的发展，在不幸中虚度了一生的人也不少。
自卑的人害怕批评，害怕别人否定自己，他们经常显得有些神经过敏，总觉得自己的一举一动都处在别人的注视之下。对比赛和表演的拙劣反应是自卑感的典型性表现。有自卑感的演奏者倾向于对消极方面的关注，他在技巧困难面前会表现出犹豫、仿徨甚至退却的举动。他们非常渴望获胜，但更担心失败，困此常常缺乏信心，只有跟他可以打败的那些人比赛或一起演出时才使自己稍稍轻松些。一般说，自卑感在儿童中的存在不太普遍，因为它与自我的理性评价有关。但随着经济、科技、信息化尤其传播媒介的飞速发展，孩子们社会化、成人化的年龄提前、进程加快，存在自卑感的孩子也就越来越多了。
